美座姿勢は姿勢を改善し、企業・法人様の働き方改革を促進します

美座姿勢について

ご挨拶

ご挨拶

貴社ますます、ご繁栄のこととお慶び申し上げます。
私は「筋肉をゆるめるプロフェッショナル」【美座姿勢】代表の坪井哲といいます。
「美座姿勢体操」・「美座姿勢椅子」とその基本理論「筋肉をゆるめる健康法」の開発者です。また「健康経営アドバイザー」・「健康姿勢アドバイザー」としても全国的な活動をしております。

美座姿勢ゆるめ屋本舗 代表 坪井 哲

  • 「健康経営アドバイザー制度」とは
    経済産業省、厚生労働省、東京商工会議所などで検討され、平成16年度から創設された「健康経営アドバイザー」という資格制度を中心として、企業で働く人たちの健康を守り、健全な経営を目指す取り組みです。
  • 「健康経営アドバイザー」とは
    健康経営の必要性を伝え、実践へのきっかけを作り、普及・推進者です。
  • 「健康姿勢アドバイザー」とは
    企業で働く人たちが健康でなければ健康経営は実現しません。
    長時間の仕事などで身体の不調をきたしている社員は大変多いのにも関わらず、根本的な解決策がなされていない状態です。
    福利厚生としても、レクレーションや運動ジムの利用、旅行やレジャー施設の利用など短期的な取り組みが主流で、根本的は身体の不調に対しての取り組みはなかなかされていないのが実状ではないでしょうか?
    「健康姿勢アドバイザー」は姿勢の改善から始まり、仕事中での姿勢や姿勢を良くする習慣づくりなどをアドバイスし、健康経営をサポートします。
  • 「筋肉をゆるめるプロフェッショナル」とは
    今までの整体の技術の常識をくつがえす理論「筋肉をゆるめる健康法」を開発いたしました。
    その中の健康姿勢体操は手軽に誰でも行うことが可能で、服装・場所・道具など一切気にせずにできます。
    昼食時間内でも可能な筋肉をゆるめて、姿勢改善ができる体操です。
    働き方改革、健康経営をお考えの担当者の方には、インストラクターがお伺いし、詳しくご説明をしてからお試しをしていただきます。
    実際の効果を担当者の方自身で確認をしていただくことが可能です。
    お気軽にお問い合わせください。

姿勢を改善し、企業・法人様の働き方改革を促進

「働き方改革」は現在の企業の最重要課題になっています。

2019年4月に「働き方改革関連法」が施行されたことによって、働く人の健康管理をしながら、いかに生産性を引き上げることができるかに関心が高まっています。従業員の健康管理・健康づくりの推進は、単に医療費という経費の節減のみならず、生産性の向上、従業員の創造性の向上、企業イメージの向上等の効果が得られ、かつ、企業におけるリスクマネジメントとしても重要です。健康診断の実施は身体の内科的な取り組みとして素晴らしい成果を上げています。しかし、整形外科的な身体の不調の改善についてはほとんどの企業は取り組めていません。長時間の仕事などで身体に不調をきたしている従業員は大変多いにも関わらず、根本的な解決策がなされていない状態です。

日本人の骨格を理解し、筋肉の特性や姿勢を改善する方法を取り組む。
企業・法人としての健康の考えや職場の環境整備や同僚の理解をつくる。
それが「働き方改革・健康経営」を促進する上で必要なのです!

働き方改革・健康経営

美座姿勢椅子を使って、正しい姿勢の維持を促進

日本人は座る時間が世界的にも一番長い時間座っているという報告があります。

日本人の骨格は欧米人と比べて骨盤が後傾しています(骨盤の接合角度が浅い状態)。そのために欧米人に比べて、のっぺりとしたお尻になります。また背中や腰を丸めて座るために、首を前に出し、猫背になり、腰痛にもなります。姿勢が悪い状態では筋肉が硬くなり、はり・コリ・痛みなどがある症状がでます。
「美座姿勢」メソッドで筋肉をゆるめて、姿勢を改善すると、はり・コリ・痛みが改善できます。そしてその姿勢を改善した状態を維持するために「美座姿勢」椅子を開発いたしました。

「美座姿勢」椅子は日本人の骨格に適した椅子です。
姿勢を改善したい方にとって姿勢を改善し維持できる椅子です。

子供たちの姿勢を改善して学力を向上

姿勢の悪さは、日本人の骨格と椅子の形状の相性によって引き起こされます。

姿勢の悪さは、日本人の骨格が西洋から入ってきた椅子に合わないのが原因です。
畳に正座をして、背筋を伸ばす文化は日本人の骨格にあった習慣でした。子どもたちの姿勢を昔は親や先生などが厳しく指導し習慣づけを行っていました。
現代は姿勢に対しての指導はあまりされなくなりました。その結果、悪い姿勢でいると、脳に酸素が行き渡りにくくなるため、呼吸が浅くなり血流の流れが悪くなって思考を停止させる原因となります。
また、姿勢が悪いと自律神経のバランスが乱れます。そのため、イライラしたり落ち着きがなくなるなど集中力を阻害する問題が起きてきます。
お子さんの学力を向上させたいと思ったら、まず姿勢を見直してみるのも1つの手かもしれません。

姿勢が改善すると、心理面・社会面にも良い影響を与えられることを周知し、
開発した実践プログラムを都内公立小・中・高等学校に広めるよう努めています。

美座姿勢メソッドを共に広げていく
仲間を募集します

詳しい内容はこちら

ページトップへ